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近日，內蒙古自治區(qū)教育廳印發(fā)通知，要求大中小學常態(tài)化安排學生節(jié)假日體育作業(yè)，幫助學生養(yǎng)成良好運動習慣、涵養(yǎng)體育品格、提升體質健康水平。
通知要求，要根據不同學段學生身心發(fā)展規(guī)律，結合《國家學生體質健康標準》，系統(tǒng)設計涵蓋心肺耐力、肌肉力量、柔韌性、協(xié)調性等基礎體能和專項技能的鍛煉內容。作業(yè)布置應考慮假期長短，注重引導養(yǎng)成體育運動習慣，避免集中突擊或過量負荷。各?？山Y合實際，設計豐富多樣的節(jié)假日體育作業(yè)，基礎體能積累方面，可布置如跳繩、仰臥起坐、引體向上、跑步等日常體能項目；運動技能鞏固方面，可將假期鍛煉作為課堂體育學習的有效延伸和補充，布置如足球、籃球、乒乓球等球類項目，鼓勵布置體操、武術、游泳等多種類型的運動技能練習；同時，鼓勵學生參與冰雪運動、搏克、射箭、戶外登山、騎行等具有地域或季節(jié)特色的體育研學實踐教育活動。
通知還提出支持保障措施，要求各校體育場館節(jié)假日向學生免費開放，組建由體育教師、班主任和校醫(yī)組成的節(jié)假日指導團隊，通過線上線下答疑和視頻專項指導等方式，為學生提供運動技術指導、個性化鍛煉計劃制定、運動損傷應急處理等服務。
通知明確，要將作業(yè)完成情況以合理權重納入學生綜合評價體系，鼓勵學生通過線上平臺打卡、班級群視頻分享、線上體育活動競賽等方式，強化鍛煉的過程性、持續(xù)性和規(guī)范性，學?？蓪﹀憻拺B(tài)度積極、成效顯著的學生予以表彰獎勵，充分發(fā)揮評價的導向與激勵作用。各學校應于學期末或放假前，制定適應不同假期時長的學生體育鍛煉指導方案，并通過多種渠道向學生及家長進行宣傳解讀，將體育鍛煉有機融入學生假期生活，持續(xù)營造“快樂運動、健康假期”的良好氛圍。（記者 劉志賢）
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